Sajnos sokan, akik rossz fogakkal rendelkeznek egész egyszerűen a genetika mögé bújnak, hiszen elmondásuk szerint a rossz fogaikat felmenőiktől örökölték. Persze ez részben igaz lehet, de fontos beszélni arról is, […]

Sokan az életmódváltást ott bukják el, hogy hirtelen, szinte egyik napról a másikra várják a változást, és akarják életükbe bevezetni az új szokásokat. Pedig az egészséges életmód kialakítása nem igazán […]

Az elmúlt években megnőtt a télen utazók száma. Ma már nemcsak nyáron vágnak neki a magyarok egy külföldi utazásnak, hanem télen is. Vannak, akik a síparadicsomokat keresik fel, mások inkább […]

Az egészségünk a legfontosabb értékünk. Ez a kijelentés már csak azért is megállja a helyét, mert manapság szinte mindenkinek magán orvoshoz kell fordulnia, ha ellátást szeretne. Ezzel a cégek is […]

Sokan talán nem gondolnák, de valójában az orális egészség mindig is igen fontos szerepet töltött be az emberiség történetében. A világ különböző pontjain az eltérő kultúrák eltérő hagyományokkal rendelkeznek a […]

Mai rohanó világunkban a stressz szinte állandóan jelen van az életünkben. Alapvetően egy természetes reakcióról van szó, ami vészhelyzet esetén nagyon is hasznos, viszont ha tartósan fennáll, nagyon káros lehet […]

Ahhoz, hogy valóságos otthoni oázist alakíthassunk ki a kertbe, nem elég a medence, a környezetére is figyelmet kell fordítanunk. Persze a legtöbben járólapot vagy valamilyen egyéb burkolatot választanak, ami praktikus, […]

Amikor szigetelést választunk, manapság már az is szempont, hogy az adott típus milyen hatással van a levegő minőségére. Mindenki egészséges és tiszta levegőjű otthonra vágyik, melynek megteremtésében a szigetelés is […]

Életminőségünket, életmódunkat számos dolog befolyásolhatja, vannak tényezők, melyekért mi magunk vagyunk a felelősek, de léteznek természetesen olyan dolgok is, melyek nem rajtunk múlnak. A mezőgazdaságnak is jelentős hatása van életmódunkra, […]

A túrázás nemcsak nyáron lehet jó elfoglaltság, télen is bátran felkerekedhetünk, ha a természetbe vágyunk, ám vannak szabályok, melyeket érdemes betartani, ha a hideg havas-jeges időbe vágnánk neki a természetnek.